6 июля 2017. Академия искусств Мьюзик Паркинг запускает программу по танцевально-двигательной терапии "Мой внутренний танец - Мое вдохновение"

sample

Место: Академия искусств Мьюзик Паркинг
Адрес: Аптекарский пер., д.9, метро Бауманская

Время: 18:00-21:00





В программе:

В процессе прохождения программы Вы сможете:

- почувствовать телесное расслабление, научиться техникам телесного расслабления для самостоятельного применения в жизни.

- восстановить контакт между телом и эмоциями, научиться понимать язык своего тела, и таким образом восстановить диалог с собой

- научиться переключать и направлять свое внимание осознанно, обучение техникам осознанного внимания

- исследовать особенности своего восприятия и как следствие привычные стратегии поведения, степень их эффективности, попробовать новые модели поведения

- научиться выражать свое внутреннее состояние, свои чувства через тело, тем самым снижая степень психоэмоционального напряжения, открывая внутреннее пространство для новой творческой энергии

- приобрести смелость и уверенность импровизировать и проявлять себя как в танце, так и в жизни

- прожить состояние само принятия и глубинного доверия к себе и к жизненному процессу, исследовать свои жизненные ресурсы

- освободить и раскрыть информацию, которая лежит в основе психологических симптомов (депрессия, панические, тревожные состояния, фобии, различные зависимости, и др.), разного рода телесного дискомфорта и ограничений в движении.

- получить удовольствие от движения, исследовать новые возможности своего тела.


Академия искусств Мьюзик Паркинг запускает программу по танцевально-двигательной терапии «Вдохновение танца»


Если Вы хотите:
Научиться уверенно и свободно чувствовать себя в танце
Получить телесное и эмоциональное расслабление
Приобрести и развить навыки психологической саморегуляции

Тогда, наше танцевальное пространство для Вас! «Вдохновение танца» - это не просто курс занятий, это путь, наполненный удовольствием от открытия новых творческих возможностей, удовольствием от движения и создания своего собственного танца жизни!

Наш девиз: «Мой внутренний танец – мое вдохновение»

Автор и ведущий: Бендина Марина Викторовна, практикующий психолог в области танцевально-двигательной терапии, клинический психолог.




Длительность занятия: 3 часа
Количество занятий: 6
Количество участников: до 12 человек
Форма одежды: удобная, не стесняющая движение, на ноги – носки или чешки.
Возраст: 18+

Для того, чтобы познакомиться с танцевально-двигательным подходом и получить общее представление о том, как проходит тренинг, Вы можете принять участие в обзорном занятии. 
Даты проведения ближайшего обзорного занятия: 06.07 и 20.07, с 18.00 до 21.00 (3 часа). 
Стоимость участия – 3 000 руб.

Оплатить обзорное занятие (первое) можно по ссылке

Дополнительная информация по тел. +7 (985) 225-08-08 (многоканальный)

Комментарии пользователей

  • Комментариев нет. Вы можете быть первым
Оставить комментарий
 

Обновить